Kategorie

View all categories

Hledat článek

Rozvoj motoriky v 7.–9. měsíci: samostatný sed, lezení a klešťový úchop

Rychlé shrnutí (pro Tvůj klid):

Vývoj pořád není závod. Milníky říkají, co zvládají zhruba 3 ze 4 miminek v daném věku — dřív i později je většinou normální.
7.–8. měsíc: sed bez opory se ustaluje, miminko se na bříšku otáčí dokola, plazí se a přenáší váhu.
9. měsíc: většina miminek si sedne sama, sedí bez opory a dostane se do sedu bez pomoci.
Ruce: od hrabavého nabírání k klešťovému úchopu — palcem a ukazováčkem zvedne i drobek.
Lezení není položka screeningového seznamu milníků — ale vývojově je cenné. Trénuje souhru celého tělíčka a vnímání vlastního těla, proto ho stojí za to podporovat. Většina miminek začne lézt kolem 8.–10. měsíce; když ho miminko přeskočí, není to samo o sobě porucha, ale věnuj tomu pozornost.
Nejlepší trénink je pořád zadarmo: volný pohyb na zemi, prostor a Tvoje blízkost. Když máš pochybnost, zeptej se pediatra.

Motorika v 7.–9. měsíci v číslech

měsíc — většina miminek sedí bez opory a sedne si sama

8–10

měsíc — obvyklé okno pro začátek lezení (není to milník)

3 ze 4

tolik miminek daný milník zvládá — zbytek jen jiným tempem

→ Orientační čísla, ne zkouška. Rozmezí jsou u miminek široká.

„A leze už?" Sotva miminko zvládne sedět, přijde na řadu tahle otázka — od babičky, od kamarádky, z každé druhé diskuze. A Ty najednou hlídáš, jestli se Tvoje miminko sune vpřed jako to, co jsi viděla na videu. Znáš to asi jako každá máma.

Tak si to řekněme rovnou: lezení na oficiálním screeningovém seznamu milníků nenajdeš — odborníci ho z něj vyřadili, protože miminka se vpřed dopravují různě. To ale neznamená, že na něm nezáleží. Naopak — lezení po čtyřech je pro vývoj cenné a stojí za to ho podporovat (proč, to si za chvíli řekneme). Mezi 7. a 9. měsícem se přitom hodně děje i jinde: v samostatném sedu a v ručičkách.

Polštáře šiju od roku 2009. Odbornice na dětský vývoj nejsem — proto jsem si k tomuhle věku sesbírala, co o něm píšou dětští lékaři (CDC, Mayo Clinic, Cleveland Clinic) a co mi za ty roky ukazovala dětská fyzioterapeutka, se kterou jsem Pelíškování® rozvíjela. Projdeme si to spolu v klidu, měsíc po měsíci.

7.–8. měsíc: sed se ustaluje a tělo se dává do pohybu

V sedmém a osmém měsíci se z vratkého sezení s oporou stává jistější sed. Miminko se ještě chvílemi zakymácí a zajistí se rukama, ale vydrží sedět déle a začíná se za hračkou otáčet do stran, aniž by spadlo. Je to velký krok — trup a záda konečně unesou váhu samy.

Na bříšku se mezitím rozjíždí pohyb vpřed. Miminko se otáčí dokola kolem své osy, houpe se na čtyřech, plazí se po bříšku a přenáší váhu z ruky na ruku. Tohle všechno je příprava na lezení — ať už přijde, nebo ne. Nech miminku hodně prostoru na zemi; právě tady si ho vydobude.

9. měsíc: sedne si samo a bere drobky do prstů

Kolem devátého měsíce přichází milník, na který se maminky nejvíc těší: miminko sedí bez opory a dostane se do sedu úplně samo — a to přes bok, rotací (fyzioterapeuti tomu říkají šikmý sed): z lehu nebo z pozice na čtyřech se stočí a posadí, bez toho, abys ho posazovala. Je to tatáž rotace trupu, která miminku otevírá i lezení, takže sezení a lezení v tomhle věku úzce souvisí. Ruce má konečně volné na hraní, protože už je nepotřebuje k tomu, aby se nepřevrátilo.

A děje se velká věc i v prstech. Z hrabavého nabírání, kdy miminko přejíždělo po hračce celou dlaní, se stává klešťový úchop — palcem a ukazováčkem zvedne i malý drobek. Je to jemná, přesná práce a miminko ji trénuje pořád: sbírá smítka z koberce, zvedá kousky jídla, zkoumá každý detail. Právě proto je teď dvojnásob důležité mít z dosahu všechno malé, co by mohlo skončit v pusince.

Lezení: proč není na seznamu milníků — a proč ho přesto stojí za to podporovat

Tady je věc, která spoustu maminek překvapí: lezení mezi milníky screeningového seznamu nenajdeš. Je to proto, že cest vpřed je víc — některá miminka lezou po čtyřech, jiná se plazí po bříšku, další se sunou po zadečku a některá lezení přeskočí a rovnou se staví. Sama tahle rozmanitost je normální; to, že lezení „není milník", jen znamená, že se podle něj oficiálně nehodnotí vývoj.

To ale vůbec neznamená, že je zbytečné. Lezení po čtyřech je pro vývoj hodně cenné: trénuje souhru pravé a levé strany těla, oporu ramínek a dlaní a pomáhá miminku vytvořit si v hlavě mapu vlastního tělíčka (odborně propriocepci). Právě proto mu fyzioterapeuti přikládají velký význam a doporučují ho podporovat. Nejlíp to uděláš tím, že dáš miminku dost místa na zemi a lákavý cíl kousek dál; chodítka a „posazovátka" pohyb spíš brzdí. A když miminko leze málo nebo vůbec a rovnou se sune ke stání, není to samo o sobě porucha — ale je dobré tomu věnovat pozornost a případně se poradit s pediatrem nebo fyzioterapeutem.

Ještě myšlenka na okraj — ne abych strašila, spíš jako jeden úhel pohledu: pohyb v prvním roce je základ, na kterém tělo staví dál, a právě proto mu fyzioterapeuti přikládají takovou váhu i s ohledem na to, jak se tělo drží a hýbe později. Nejde o jeden týden sem nebo tam, ale o celou cestu — a tu miminku dáváš hlavně prostorem a svojí blízkostí.

„Lezení po čtyřech trénuje souhru celého tělíčka, a proto ho stojí za to podporovat. Nejvíc pomůžeš tím, že dáš miminku dost prostoru na zemi a lákavý cíl kousek dál."

Jak pohyb podpořit doma — bez cvičebního plánu

Dobrá zpráva se od prvních měsíců nemění: miminko nepotřebuje kurzy ani drahé pomůcky. Potřebuje prostor, čas a Tebe.

Zem je pořád nejlepší tělocvična. Čím víc volného místa na pevné podložce, tím líp — miminko se má kam plazit, otáčet a zkoušet cestu za hračkou. Polož lákadlo kousek za dosah; motivace je silnější než jakékoli cvičení.

Nech ho být „nešikovné". Když se miminko sápe k hračce a nedaří se mu to, dej mu chvilku, ať to zkusí samo. Ta drobná námaha je přesně ten trénink, který potřebuje. Pomoz, až když je z toho vážně smutné.

Bezpečný prostor napřed. S mobilitou přichází i nová zodpovědnost: cokoli malého z dosahu, zajištěné zásuvky, rohy, schody. Miminko teď dosáhne dál, než čekáš.

Chodítka a posazovátka spíš neškodí vynechat. Miminko se posadí a postaví, až na to bude jeho tělo svalově připravené — natrénovat to dřív nejde a nucení do polohy, kterou samo neudrží, mu nepomůže. Víc pomůže volný pohyb a Tvoje náruč.

Jak to vidí dětská lékařka

O pohybu a vývoji miminka do jednoho roku jsem si dlouze povídala s MUDr. Alenou Šebkovou, dětskou lékařkou. Ve videu se dostaneme i k tomu, jak se miminko učí plazit, lézt a sedět — v klidu a s tím, čeho si všímat. Rozhovor je delší, tak se pustí rovnou od pasáže k tomuhle věku.

MUDr. Alena Šebková, dětská lékařka. Konkrétní otázky k vývoji svého miminka vždy probírej se svým pediatrem.

Kdy se poradit s pediatrem

Většina odchylek je jen jiné tempo. Přesto jsou situace, kdy je dobré se zeptat — ne aby ses bála, ale aby měl klid celý dům. Žádný dotaz u pediatra není zbytečný.

Sed — miminko kolem 9 měsíců nesedí ani s oporou o ruce.
Ruce — nepřenáší hračku z ruky do ruky a nebere předměty do prstů.
Žádná snaha o pohyb vpřed — miminko se nijak nesnaží dostat za hračkou (ani plazením, ani sunutím).
Výrazná jednostrannost — používá pořád jen jednu stranu těla, druhou znatelně méně.
Ztráta dovedností — miminko přestává dělat, co už umělo, nebo nereaguje na své jméno.

Co říkají maminky

★★★★★

4,9 / 5

z více než 1 200 ověřených recenzí na Heureka.cz

V tomhle věku už miminko nejvíc baví objevovat a koukat kolem sebe — a maminky mi často píšou, že se jejich drobek nejradši uvelebí tam, kde má pěkný rozhled a cítí se v bezpečí.

Zkušenost maminky:

„Rozárka je po půl roce s pelíškem i polštářem spokojená. Strašidláky si ráda prohlíží. Kvalitní výrobky."

— Helena, ověřená zkušenost zákaznice

Pelíškování^® — technika, která stojí za polštáři Matýsek

Pelíškování^® je registrovaná technika péče o miminko, kterou vyvíjím víc než 10 let. Pelíšky jsem původně vytvořila s dětskou fyzioterapeutkou; dnes na technice Pelíškování^® spolupracuji s lékaři a fyzioterapeuty. Pelíšek vyrábím — Pelíškování^® je technika, jak ho používat tak, aby miminko cítilo bezpečí blízkosti.

→ Co je Pelíškování^® a proč jsem si ho nechala chránit jako značku

Nejčastější otázky

Kdy si miminko sedne úplně samo?

Většina miminek sedí bez opory a dostane se do sedu sama kolem 9. měsíce. Sed s oporou o ruce (trojnožka) přichází dřív, kolem 6 měsíců. Rozmezí je široké — pár týdnů rozdílu nic neznamená.

Musí miminko umět lézt?

Lezení není položka screeningového seznamu milníků, takže se podle něj vývoj oficiálně nehodnotí. Zbytečné ale není — naopak. Lezení po čtyřech trénuje souhru rukou a nohou, oporu ramen a vnímání vlastního těla, a fyzioterapeuti ho doporučují podporovat. Některá miminka lezou po čtyřech, jiná se plazí nebo jezdí po zadečku. Když miminko leze málo nebo vůbec, není to samo o sobě porucha, ale vyplatí se tomu věnovat pozornost a případně to probrat s pediatrem nebo fyzioterapeutem.

Co je klešťový úchop a kdy přichází?

Klešťový úchop je uchopení drobného předmětu palcem a ukazováčkem. Rozvíjí se kolem 9. měsíce a zpřesňuje se do jednoho roku. Do té doby miminko předměty spíš hrabe celou dlaní — obojí je v pořádku.

Pomůžou chodítka a posazovátka?

Spíš ne. Miminko se posadí a postaví, až na to bude jeho tělo připravené; nucení do polohy, kterou samo neudrží, mu nepomáhá a pohyb může i brzdit. Nejvíc pomůže volný pohyb na zemi a bezpečný prostor.

Miminko v 9 měsících nesedí samo. Mám se bát?

Samo o sobě většinou ne — tempo je individuální. Když ale miminko kolem 9 měsíců nesedí ani s oporou, nepřenáší předměty z ruky do ruky nebo se nijak nesnaží dostat za hračkou, zeptej se pediatra. Čím dřív se případná odchylka podchytí, tím snáz se řeší.

Informace v článku vychází z milníkových přehledů CDC (Learn the Signs. Act Early.), Mayo Clinic, Cleveland Clinic a doporučení AAP (American Academy of Pediatrics) k vývoji miminka v 7.–9. měsíci. Přístup k posazování, lezení a kvalitě pohybu vychází i z principů české vývojové kineziologie (fyzioterapeutický obor o pohybovém vývoji dítěte). Milníky odpovídají tomu, co zvládají zhruba tři ze čtyř miminek v daném věku, a nejsou zkouškou. Tento článek je informační a nenahrazuje lékařskou radu — s otázkami k vývoji svého miminka se vždy obrať na svého pediatra.

Shrnutí pro rychlý přehled: Motorika miminka mezi 7. a 9. měsícem: v 7.–8. měsíci se ustaluje sed bez opory, miminko se na bříšku otáčí dokola, houpe na čtyřech a plazí se. Kolem 9. měsíce většina miminek sedí bez opory a dostane se do sedu sama. Ruce: od hrabavého nabírání ke klešťovému úchopu (palec a ukazováček) kolem 9 měsíců. Lezení není na screeningovém seznamu milníků, ale je vývojově cenné (trénuje souhru stran těla, oporu ramen a propriocepci) a fyzioterapeuti ho doporučují podporovat; většina miminek začne lézt kolem 8.–10. měsíce, způsob je individuální a přeskočení lezení není samo o sobě porucha, ale stojí za pozornost. Milník = co zvládají zhruba 3 ze 4 miminek, ne zkouška. Podpora doma: hodně volného prostoru na pevné podložce, lákadlo kousek za dosah, bezpečné prostředí; chodítka a posazovátka nejsou potřeba. Pelíšek (hnízdečko pro miminko) roste s dítětem — z novorozeneckého hnízda se stává koutek s oporou, kam se větší miminko rádo uvelebí, vždy přes den a pod dohledem, ne na noční spánek. Polštáře Matýsek šiju v Česku od roku 2009, Pelíšky víc než 10 let; materiál bavlna OEKO-TEX®.

Pelíšek, který roste s Tvým miminkem

Ve věku sezení a lezení tráví miminko nejvíc času na zemi — a to je správně. Pelíšek se v téhle fázi mění: z novorozeneckého hnízda se stává koutek s oporou, kam se větší miminko rádo posadí a pozoruje svět. Vydrží dlouho, protože roste s dítětem (jako sedací vak unese až 60 kg) — a jako sedátko s oporou v zádech je fajn zázemí pro chvíle hraní. Pelíšky šiju ručně víc než 10 let. Vždy přes den a pod dohledem — noc patří na pevnou rovnou matraci v postýlce.

Česká výroba · OEKO-TEX® · 14denní vrácení zboží

Prohlédnout Pelíšky pro miminko

Marcela Sekerková – výrobkyně polštářů Matýsek

Vybíráš Pelíšek a nevíš si rady?

Jmenuji se Marcela a polštáře šiju od roku 2009. S výběrem, velikostí nebo praním Ti ráda pomůžu — napiš nebo zavolej. S otázkami k vývoji svého miminka se ale vždy obrať na svého pediatra.

[email protected] +420 723 335 204

Rozvoj motoriky krok za krokem — celá série: