Kategorie

Hledat článek

Miminko se stáčí na jednu stranu? Proč souvisí se zploštělou hlavičkou a jak pomoct.

Tvoje miminko pořád kouká na jednu stranu a Ty si všímáš, že se mu na té straně začíná plošit hlavička? Napíšu Ti rovnou to nejdůležitější: není to Tvoje chyba a ve většině případů se s tím dá jednoduše pracovat. Není to totiž o tvaru hlavy — je to o napětí, které se táhne celým tělíčkem.

Rychlé shrnutí

Když miminko dává přednost jedné straně, na měkké lebce se na tom místě začne tvořit oploštění.
Za „oblíbenou stranou" bývá napětí v tělíčku — často z polohy, ve které leželo v bříšku.
Na rovné ploše gravitace tlačí hlavičku pořád do stejného bodu a napětí se spíš fixuje.
Opora v ose (například v Pelíšku) napomáhá svalům povolit, takže miminko snáz otočí hlavičku i na druhou stranu.
Vždy přes den a pod dohledem. Na spaní patří miminko na záda do postýlky.

Kdy je čas na dětskou fyzioterapeutku

Miminko hlavičku na druhou stranu neotočí ani s Tvojí pomocí

Oploštění je patrné i při pohledu shora (jedno ouško vypadá posunuté vpřed)

Miminko při polohování na „neoblíbenou" stranu pláče

S otázkami k vývoji a zdraví miminka se vždy obrať na svého pediatra nebo dětskou fyzioterapeutku.

Slyšela jsi někdy, že se to samo srovná, až bude miminko aktivnější? Občas to tak opravdu je. Ale někdy za tím stojí napětí, které samo nezmizí — a čím dřív mu pomůžeš povolit, tím líp. Odbornice na dětský vývoj nejsem, proto jsem si za ty roky, co šiju, sesbírala, co o tom píšou dětští lékaři a co mi ukazovala paní Jana Knězová, dětská fyzioterapeutka, se kterou jsem Pelíškování® roky rozvíjela. A o to se s Tebou tady chci podělit.

Proč se hlavička plošší

Lebka novorozence je měkká a tvárná — je to moudrost přírody, díky které miminko bezpečně prošlo porodními cestami. V prvních měsících to ale znamená, že se dá snadno tvarovat. Když má miminko v tělíčku napětí (třeba z polohy, ve které leželo v bříšku), stáčí se k jedné straně. Na tvrdé rovné matraci pak gravitace tlačí hlavičku pořád do stejného bodu — a tam se začne tvořit plošší místo.

Často se u miminka objeví ještě jeden signál: když ho zkusíš otočit na druhou stranu, tělíčko se začne propínat do luku. To není vzdor. Je to znamení, že svaly potřebují pomoct s uvolněním.

Zploštělá hlavička není o kráse — je o ose celého tělíčka

Nejde jen o „hezký kulatý tvar". Lebka chrání mozek, a když se jedna strana plošší, projeví se to v celé ose těla — od postavení oušek přes napětí v krčku až po to, jak miminko drží páteř. Proto se vyplatí všímat si toho včas, dokud je tělíčko nejtvárnější. Dobrá zpráva je, že miminko z toho „nevyroste" tím, že bys nedělala nic — lebka se začne přirozeně rovnat ve chvíli, kdy tělíčko pustí napětí a hlavička dostane prostor se volně otáčet na obě strany.

Co s tím doma

Tohle nejsou zázračné triky, spíš drobnosti, které dělají práci za Tebe:

Opora v ose. Vlastní střed těla je pro miminko kotva. Když má oporu po stranách, snáz cítí svou osu a nepadá pořád ke stejné straně.
Variabilita pod dohledem. Přes den miminko jemně polohuj tak, aby se tlak na hlavičku střídal a nerozkládal se pořád na jedno místo.
Podněty z opomíjené strany. Nabízej Tvůj obličej, hlas nebo hračku z té strany, kterou miminko míň používá — přirozeně ho to láká otočit se tam.

„Když povolí napětí v zádech, často povolí i napětí v krčku — a miminko najednou dokáže otočit hlavičku i na druhou stranu."

Jak pomáhá Pelíšek

Na rozdíl od úplně rovné plochy, která napětí spíš fixuje, tvoří Pelíšek měkké, ale pevné hranice. Tím, že tělíčko jemně ohraničí, napomáhá svalům podél páteře povolit a váhu hlavičky rozloží do větší plochy, ne do jednoho bodu.

A pozor — není to pasivní zafixování jako v lehátku. Pelíšek je aktivní poloha s oporou: miminko v něm pracuje, otáčí hlavičkou, opírá se, zapojuje celé tělíčko. Právě to je na tom cenné. Používá se přes den a pod dohledem; na spaní patří miminko na záda do postýlky.

Pelíšek pro miminko

Měkké, ale pevné hranice, o které se miminko opře v ose. Šiju je v Čechách, jeden po druhém, z atestované bavlny.

Česká výroba · 100% bavlna OEKO-TEX® · 14denní vrácení zboží

Prohlédnout Pelíšky

4,9 / 5 na Heurece · více než 1 200 ověřených recenzí od maminek

Zkušenost maminky

„Pelíšek je úžasný, naše malá Julinka má 6 dní a hoví si v něm celé dny."

— Monika

Kdy vyhledat dětskou fyzioterapeutku

Důvěřuj své pozornosti — všímáš si svého miminka nejvíc ze všech. Objednej se k odborníkovi (pediatr, dětská fyzioterapeutka), pokud:

miminko hlavičku na druhou stranu fyzicky neotočí ani s Tvojí pomocí,
oploštění je patrné i při pohledu shora (jedno ouško vypadá posunuté vpřed),
miminko při polohování na „neoblíbenou" stranu pláče.

Včasná odborná pomoc spolu se vnímavou péčí doma zvládne opravdu hodně. Pelíšek je při tom doplňková opora a komfort, ne náhrada lékařské péče.

Co je Pelíškování®

Pelíšek vyrábím — Pelíškování® je technika. Je to způsob, jak miminku vytvořit oporu a hranice, které mu připomenou pocit z bříška. Rozvíjím ji přes deset let a je to aktivní poloha s oporou, ne pasivní zafixování: miminko v ní pracuje a zapojuje celé tělíčko. Přes den a pod dohledem — na spaní patří miminko na záda do postýlky. Víc jsem sepsala v článku o Pelíškování®.

Časté otázky

Proč se miminku plošší hlavička?

Lebka novorozence je měkká. Když miminko tráví hodně času otočené na jednu stranu (často kvůli napětí v tělíčku), gravitace na rovné ploše tlačí hlavičku pořád do stejného místa a tam se tvoří oploštění.

Srovná se zploštělá hlavička sama?

Lebka se začne rovnat ve chvíli, kdy tělíčko pustí napětí a hlavička dostane prostor otáčet se na obě strany. Proto pomáhá s napětím pracovat a střídat polohy — čím je miminko mladší, tím je lebka tvárnější.

Je „oblíbená strana" důvod k obavám?

Sama o sobě ne — všímavost stačí. Zpozorni, když miminko hlavičku na druhou stranu neotočí ani s pomocí, oploštění je vidět shora, nebo miminko při otočení pláče. Tehdy se obrať na pediatra nebo dětskou fyzioterapeutku.

Jak Pelíšek pomáhá s asymetrií?

Tvoří měkké hranice, o které se miminko opře v ose, a váhu hlavičky rozloží do větší plochy místo do jednoho bodu. Je to aktivní poloha s oporou, ve které miminko pracuje — používá se přes den a pod dohledem.

Můžu nechat miminko v Pelíšku spát?

Ne. Pelíšek je na bdělý čas přes den a vždy pod dohledem. Když miminko usne, přendej ho na spaní na záda do postýlky.

Od kdy a do kdy se dá Pelíšek používat?

Od narození do doby, než se miminko začne samo otáčet. Pak už neslouží jako lůžko — starší dítě ho využije spíš jako sedací oporu.

Shrnutí

Když miminko dává přednost jedné straně a plošší se mu hlavička, nejde jen o tvar — je to projev napětí, které se táhne celým tělíčkem. Měkká lebka novorozence se na rovné ploše tvaruje podle podložky. Opora v ose (například v Pelíšku) napomáhá svalům povolit, takže miminko snáz otočí hlavičku i na druhou stranu. Vždy přes den a pod dohledem; na spaní patří miminko na záda do postýlky. Když miminko hlavičku neotočí ani s pomocí, oploštění je vidět shora, nebo miminko při polohování pláče — je čas na dětskou fyzioterapeutku.

Pamatuj si tři věci

Oblíbená strana není zlozvyk — je to napětí, kterému jde ulevit.
Střídej polohy a nabízej podněty z opomíjené strany, opora v ose Ti v tom pomůže.
Když si nejsi jistá, obrať se na dětskou fyzioterapeutku. Není to Tvoje selhání.

Marcela Sekerková, výrobkyně polštářů Matýsek

Marcela · polštáře Matýsek šiju od roku 2009

Když si nebudeš vědět rady s výběrem, velikostí nebo praním, napiš mi — ráda Ti pomůžu vybrat. S otázkami ke zdraví a vývoji miminka se vždy obrať na svého pediatra.

[email protected] · +420 723 335 204

Informace v článku vychází z doporučení American Academy of Pediatrics (AAP) a Mayo Clinic (polohová plagiocefalie, tummy time, střídání poloh). Tento článek je informační, nenahrazuje lékařskou radu — při konkrétních otázkách se vždy poraď se svým pediatrem nebo dětskou fyzioterapeutkou.