Stomatologická péče je, jak tvrdí zubaři, základ celkového zdraví. Pravidelné prohlídky a návštěvy dentální hygieny by měly být součástí prevence všech pacientů, ale u nastávajících maminek to platí obzvlášť. Před otěhotněním Pokud plánujete...
Vítejte v Matýskově poradně
Stomatologická péče před otěhotněním, v těhotenství a po poroduPřečíst >
4. týden těhotenství, aneb máte pod srdcem „mák“Přečíst >Máš pod srdcem mák — miminko velké jako semínko a hlavu plnou otázek. Co se ve 4. týdnu těhotenství děje, kdy je test spolehlivý, kolik kyseliny listové užívat a kdy se ozvat gynekologovi. Klidně a od mámy k mámě
Je bezpečné nosit podprsenky s kosticemi, během těhotenství?Přečíst >Nevadí to. Nošení podprsenky s kosticemi nemá žádný vliv na vaše těhotenství ani na vývoj miminka, není prokázáno, že by podprsenky s kosticemi vadily při tvorbě mléka. Obavy týkající se kostice v podprsence jsou...
Pár tipů na smoothies pro nastávající maminkuPřečíst >Mixované nápoje, takzvané smoothies, se v posledních letech staly obrovským hitem. Jde o lahodné ovocnozeleninové nápoje, které poskytují pestrou škálu vitamínů, minerálů, enzymů a další přírodní látky nepostradatelné pro naše zdraví. Řada...
27. týden těhotenstvíPřečíst >Toto období je ve znamení stále rostoucího bříška a můžete zpozorovat spolu s tím i rychlejší růst váhy. Tělesné změny v rámci těhotenství už před nikým zřejmě neskryjete. Mění se těžiště těla. Kromě pozitivních pocitů, což je těšení se na...
Jak pohodlně a bezpečně cestovat v těhotenství?Přečíst >Těhotenství není důvodem, aby žena přestala cestovat. Na druhou stranu je dobré respektovat určitá omezení nebo změny, které nastaly. Pro první trimestr jsou charakteristické ranní nevolnosti, často doprovázené slabostí a závratěmi. Jestliže je...
Mlezivo: kdy se tvoří, co obsahuje a proč je tak důležitéPřečíst >Mlezivu se říká „tekuté zlato" — a není to nadsázka. Vysvětluju, co je mlezivo, odkdy se tvoří (už v těhotenství), proč je pro miminko tak důležité a proč pár kapek úplně stačí.
Deset kroků k úspěšnému kojeníPřečíst >Každé zařízení poskytujíci péči a služby matkám a novorozencům by mělo: mít písemně vypracovanou strategii přístupu ke kojení, která je rutinně předávána všem členům zdravotnického týmu, školit veškerý zdravotnický personál v dovednostech...
Bolestivé nalití prsů: kdy přichází, jak dlouho trvá a co pomáháPřečíst >Kolem 3.–5. dne po porodu se prsa nalijí — a spousta rad, které kolují, už neplatí. Věda se posunula: dnes pomáhá chlad místo tepla a jemnost místo síly. Přečti si, co doporučují nejnovější lékařské postupy a co by měla vědět každá máma.
Kojicí polštář: 6 nejčastějších chyb při používání (a jak je snadno napravit)Přečíst >Koupila jsi kojicí polštář, a záda i ramena stejně bolí? Nemusí to být polštářem — spíš tím, jak ho používáš. Přečti si 6 nejčastějších chyb, které kojení komplikují, a jak je snadno napravit.