Vhodně obléci miminko pro klidný spánek se může zdát jednoduché ve srovnání s pokusem přimět jej prospat celou noc. Je však třeba vzít v úvahu několik důležitých aspektů.
Vítejte v Matýskově poradně
Rady na dobrou noc: Jak vhodným oblečením zajistit klidný spánek miminka?Přečíst >
Pitný režim v těhotenství: Jak ovlivní zdraví maminky i miminkaPřečíst >Těhotenství je období plné radosti a očekávání, ale také období, kdy je důležité pečovat o své zdraví a zdraví nenarozeného dítěte. Jedním z klíčových prvků péče je správný pitný režim, který může mít významný vliv na vaše zdraví i zdraví vašeho miminka. V tomto článku se podíváme na to, jaký vliv má pitný režim, konkrétně konzumace kofeinu a alkoholu, na těhotenské zdraví.
Kvalitní spánek: Tajná zbraň pro bezproblémový porod a pohodlné mateřství!Přečíst >Jak kvalitní spánek před porodem ovlivňuje vaši přípravu na porod a mateřství? V těhotenství je kvalitní spánek nejen luxusem, ale i nezbytnou součástí vašeho zdraví i pohodu vašeho nenarozeného dítěte. Jak souvisí kvalitní spánek s přípravou na porod a proč je odpočinek klíčový? Přečtěte si, jaký vliv má kvalitní spánek na vaše tělo a mysl během těhotenství a po porodu.
10 tipu pro kvalitní spánek v těhotenství: odpočívejte a připravte se na porod.Přečíst >Těhotenství přináší mnoho radosti a očekávání, ale také nové výzvy, jako je například zajištění kvalitního spánku. Jakmile se vaše tělo mění a vaše bříško začíná růst, může být těžší najít správnou polohu pro spánek. Avšak existuje několik osvědčených tipů a triků, jak si v těhotenství udržet kvalitní spánek a připravit se na příchod vašeho malého zázraku. Zde je 10 užitečných rad, které vám pomohou spát v těhotenství lépe a kvalitněji:
Odhalte tajemství masáže reflexních bodů, jak mohou pomoci při kojení?Přečíst >Reflexní body jsou fascinujícím fenoménem v lidském těle. Jedná se o automatické reakce, které má novorozenec, a které mohou být klíčové pro jeho přežití a základní interakci se světem kolem něj. Tyto reflexní body jsou obvykle testovány lékaři při novorozeneckých kontrolách, aby se ujistili, že se miminko vyvíjí správně.
Jak na masírování reflexních bodů u novorozenců a miminek.Přečíst >Masírování reflexních bodů je jednou z nejjemnějších a nejúčinnějších forem péče o naše malé zázraky. Tyto reflexní body jsou jako mapa na jejich těle, která může pomoci podpořit jejich zdraví, rozvoj a pohodu. Masírování těchto bodů není jen o fyzických výhodách, ale také o posilování vazby mezi rodičem a dítětem.
Revoluce v péči o novorozence. Nejčastější otázky maminek.Přečíst >Každá maminka chce, aby se její miminko cítilo jako v bavlnce, to bylo mým cílem, dopřát miminku komfort jako u maminky v bříšku, pohodlí a bezpečí.
Když 'lenost' varuje: Hypertonie a její skryté znaky u novorozencůPřečíst >Objasnění hypertonie u novorozenců: Skrytý boj malých svalů a velkých výzev. Zjistěte, jak rozpoznat a jak pomoci!
Kvalitní spánek pro kvalitní porodPřečíst >Myslete na sebe a na své tělo tím, že mu dopřejete dostatek spánku. Kvalitní spánek v těhotenství je nejdůležitější přípravou na Váš velký den - porod. Ujistěte se, že máte dostatek kvalitního spánku pro úspěšný a pohodlný porod.
Pojďte se projít Matýskovo dílnouPřečíst >Zajímá Vás jak to u Matýska na dílně vypadá. Není nic snazšího než se podívat na fotografie z naší dílny v Líních u Plzně.